Хоккейный тренировочный лагерь "JUNIOR"

Проживание в отеле «Бархатные сезоны» 3* возле Олимпийского парка, в 10 минутах пешком от Арены «Шайба». - В стандартных номерах по 2 человека. - Специальное пятиразовое питание с учетом нагрузок, происходит на территории отеля. - Трансфер на все места тренировок и экскурсии включен. Задачи тренировок: Совершенствование техники катания, техники владения клюшкой и шайбой. Упражнения на выносливость (аэробная работа на открытом воздухе на морском побережье) Изучение тактических схем Игровые тренировки на земле Игровая практика на льду. Занятия гимнастикой и фитнесом на берегу черного моря Развитие лидерских качеств и сполоченость команды.

Количество мест в лагере	30

	Где живем Размещение в 2 местных номерах с удобствами в номере
	Где едим Питание: 5 - разовое
	Наша территория Площадь территории: 300.00 Га
	Инфраструктура Игровая площадка, Фитнес зал, Камера хранения

Что положить в чемодан	1. Хоккейная форма для тренировок на льду; 2. Спортивная форма для тренировок в зале и на улице; 3. Беговые кроссовки; 4. Кепка (бейсболка); 5. Две клюшки; 6. Скакалка по росту; 7. Бутылка для питья.
Организатор лагеря	ООО «ШКОЛА ВЫСШЕГО СПОРТИВНОГО МАСТЕРСТВА ПО ХОККЕЮ ДЛЯ ЮНИОРОВ»
Документы в лагерь	1. Для детей до 14 лет – свидетельство о рождении, для детей с 14 лет - российский паспорт; 2. Полис обязательного медицинского страхования; 3. Заключение врача, что ребенок здоров и может принимать физические нагрузки;

Хоккейный тренировочный лагерь "JUNIOR" в г. Сочи для игроков различных амплуа и вратарей, на тренировочной базе Ледовой арены "Шайба" и города-отеля "Бархатные сезоны" 3* Олимпийский парк — один из главных объектов зимних Олимпийских игр 2014 года в Сочи, расположен в приморском кластере. На территории Олимпийского парка находятся главные спортивные сооружения, на которых проводились соревнования по хоккею с шайбой, конькобежному спорту, шорт-треку, фигурному катанию, кёрлингу, а также церемонии открытия и закрытия XXII зимних Олимпийских игр. Ледовая Арена «Шайба» — Всероссийский детский спортивно-оздоровительный центр в Олимпийском парке города Сочи. Это второй по значимости стадион Олимпиады - 2014. Вместимость — 7000 мест. Ледовая арена "Шайба" - одно из оригинальных строений Олимпийского парка, оборудованное с применением новейших материалов и технологий строительства. Ультрасовременная инфраструктура "Шайбы" отвечает всем требованиям профессионального хоккейного центра, определяя качество и комфорт в тренировочном процессе.

Весенние сборы: 1 день: Заезд показательная тренировка оценка спортсмена тренерами. 2-6 день: 7.30 - подъем 7.45 - 8.15 зарядка 8:30 - Завтрак 10.00 – 11.00 Тренировка на льду 12.00 – 13.00 Тренировка аэробная на берегу моря. (Кросс, Фитнес, Растяжка) 13.30 – обед 14.00 – 15.30 тихий час 15.30 – полдник 16.00 – 17.00 Тренировка на льду 18.00 - 19.00 Тренировка на земле (бросковая зона, работа над техникой) 20.00 – ужин 21.15 – поздний ужин (сонник) 21.15 – 22.00 свободное время 22:00 - Отбой. 7 день: Игровая тренировка на льду. Выезд Летние сборы: 1 день: Заезд показательная тренировка оценка спортсмена тренерами. 2-4 день: 7.30 - подъем 7.45 - 8.15 зарядка 8:30 - Завтрак 10.00 – 11.00 Тренировка на льду 12.00 – 13.00 Тренировка аэробная на берегу моря. (Кросс, Фитнес, Растяжка) 13.30 – обед 14.00 – 15.30 тихий час 15.30 – полдник 16.00 – 17.00 Тренировка на льду 18.00 - 19.00 Тренировка на земле (бросковая зона, работа над техникой) 20.00 – ужин 21.15 – поздний ужин (сонник) 21.15 – 22.00 свободное время 22:00 - Отбой. 5 день: Выходной день от тренировок. 6-8 день: 7.30 - подъем 7.45 - 8.15 зарядка 8:30 - Завтрак 10.00 – 11.00 Тренировка на льду 12.00 – 13.00 Тренировка аэробная на берегу моря. (Кросс, Фитнес, Растяжка) 13.30 – обед 14.00 – 15.30 тихий час 15.30 – полдник 16.00 – 17.00 Тренировка на льду 18.00 - 19.00 Тренировка на земле (бросковая зона, работа над техникой) 20.00 – ужин 21.15 – поздний ужин (сонник) 21.15 – 22.00 свободное время 22:00 - Отбой. 9 день: Игровая тренировка на льду. Выезд Осенняя смена: 1 день: Заезд показательная тренировка оценка спортсмена тренерами. 2-6 день: 7.30 - подъем 7.45 - 8.15 зарядка 8:30 - Завтрак 10.00 – 11.00 Тренировка на льду 12.00 – 13.00 Тренировка аэробная на берегу моря. (Кросс, Фитнес, Растяжка) 13.30 – обед 14.00 – 15.30 тихий час 15.30 – полдник 16.00 – 17.00 Тренировка на льду 18.00 - 19.00 Тренировка на земле (бросковая зона, работа над техникой) 20.00 – ужин 21.15 – поздний ужин (сонник) 21.15 – 22.00 свободное время 22:00 - Отбой. 7 день: Игровая тренировка на льду. Выезд